Posts Tagged ‘ καλαμπόκι ’

Τονοσαλάτα των προσκόπων, της Χριστίνας Κ

10 Ιουλίου 2014
By
Τονοσαλάτα των προσκόπων, της Χριστίνας Κ

Υλικά: 1/4 κιλού περίπου φακές βρασμένες με αλάτι και δάφνη 1 μεσαία κονσέρβα καλαμπόκι 1 κονσέρβα τόνο 1 κόκκινη πιπεριά 1 πράσινη πιπεριά Αλάτι, πιπέρι Ξύδι, ελαιόλαδο Εκτέλεση: Βράζουμε τις φακές σε λίγο νερό με αλάτι και ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές της Ματιάς

Read more »

Πατατοσαλάτα με γιαούρτι και μέντα

16 Ιουνίου 2014
By
Πατατοσαλάτα με γιαούρτι και μέντα

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1/2 κούπα καλαμπόκι κονσέρβας βρασμένο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2 κλωναράκια μέντας ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού λίγο αλάτι 1 κύβο λαχανικών 5 πατάτες βρασμένες Λαχταριστή και εύκολη πατατοσαλάτα για το μεσημεριανό σας .... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: sidagi.gr/feed

Read more »

Σπιτικό ποπ κορν (pop corn)

20 Μαρτίου 2014
By
Σπιτικό ποπ κορν (pop corn)

 Στην πραγματικότητα όμως, αν τα φτιάξουμε σωστά, είναι μια πολύ υγιεινή τροφή, ενώ παράλληλα γίνονται νοστιμότατα Σπιτικό ποπ κορν (pop corn) Υλικά •     4 - 5 κουτ. σούπας σπόρους καλαμποκιού για ποπ κορν •     2 κουτ. σούπας σπορέλαιο •     λίγο αλάτι Εκτέλεση Σε μία μεγαλούτσικη κατσαρόλα, ρίχνουμε το λάδι, το καλαμπόκι, το ...   Διαβάστε...

Read more »

Πράσινη Σαλάτα με Καπνιστό Σολομό

23 Δεκεμβρίου 2013
By
Πράσινη Σαλάτα με Καπνιστό Σολομό

ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΣΟΛΟΜΟ Υλικά:       1)   1 μεγάλη γαλλική σαλάτα 2)   1 μοβ κατσαρή σαλάτα 3)   1 ώριμο μεγάλο αβοκάντο 4)   Λίγο χυμό λεμονιού 5)   2-3 κουταλιές της σούπας βρασμένο καλαμπόκι από κονσέρβα 6)   2 κουταλιές της σούπας κολοκυθόσπορο 7)   200 γραμμάρια καπνιστό σολομό Υλικά για το dressing:       1)   50 γραμμάρια ελαιόλαδο      2)   30 γραμμάρια ξίδι      3)   1 κουταλιά...

Read more »

Κέικ καλαμποκιού με καβουρδισμένο βούτυρο

28 Απριλίου 2013
By
Κέικ καλαμποκιού με καβουρδισμένο βούτυρο

ΥΛΙΚΑ 60 γρ. βούτυρο, καβουρδισμένο 100 γρ. γάλα 120 γρ. αβγά 60 γρ. αλεύρι 280 γρ. πολέντα 100 γρ. κόκκοι μαγειρεμένου καλαμποκιού 100 γρ. ζάχαρη 8 γρ. μπέικιν 6 γρ. αλάτι βούτυρο για την προετοιμασία της φόρμας ΕΚΤΕΛΕΣΗ Τοποθετούμε ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: yiannislucacos.gr/recipes

Read more »

Μάφινς πατάτας με καλαμπόκι

15 Φεβρουαρίου 2013
By
Μάφινς πατάτας με καλαμπόκι

Υλικά:  Για 2-4 άτομα1 κιλό πατάτες τριμμένες βρασμένες1 κονσέρβα καλαμπόκι βρασμένο αλεσεμένο300 γραμμάρια αλεύρι2 μπέικιν πάουντερ4 κουταλιές της σούπας κορν φλάουρ200 ml γάλα4 αυγά1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένοΜισή κουταλιά της σούπας λάδιΑλάτιΠιπέρι Λαχταριστά μάφινς με πατάτα και καλαμπόκι για το πρωινό σας Απαιτούμενος χρόνος:  40 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1 Ονοματεπώνυμο email Τηλέφωνο...

Read more »

Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

14 Φεβρουαρίου 2013
By
Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 φλιτζάνι τσαγιού καλαμπόκι βρασμένο2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα1 iceberg2 καρότα1 ξινόμηλο με τη φλούδα½ λάχανοΓια το ντρέσινγκ2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα200 γραμμάρια γιαούρτι1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού1 πρέζα ζάχαρη1 πρέζα αλάτι Χορταστική σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1...

Read more »

Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

14 Φεβρουαρίου 2013
By
Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 φλιτζάνι τσαγιού καλαμπόκι βρασμένο2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα1 iceberg2 καρότα1 ξινόμηλο με τη φλούδα½ λάχανοΓια το ντρέσινγκ2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα200 γραμμάρια γιαούρτι1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού1 πρέζα ζάχαρη1 πρέζα αλάτι Χορταστική σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1...

Read more »

Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

14 Φεβρουαρίου 2013
By
Καροτοσαλάτα με μήλο και σέλερι

Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 φλιτζάνι τσαγιού καλαμπόκι βρασμένο2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα1 iceberg2 καρότα1 ξινόμηλο με τη φλούδα½ λάχανοΓια το ντρέσινγκ2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα200 γραμμάρια γιαούρτι1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού1 πρέζα ζάχαρη1 πρέζα αλάτι Χορταστική σαλάτα για όλες τις ώρες Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1...

Read more »

Καρδούλες ομελέτας με λαχανικά

12 Φεβρουαρίου 2013
By

Πεντανόστιμες μικρές ομελέτες σε σχήμα καρδιάς, για να δείξετε την αγάπη σας στο έτερον ήμισυ ακόμα και μέσω ενός πιάτου. Παρόμοιες συνταγές: Ανάμεικτα λαχανικά με κρέμα τυριού, της Έφης Πατάτες φούρνου γεμιστές Ομελέτα με λαχανικά Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές της Ματιάς

Read more »

Σαλάτα με μαρούλι, καρότο και καλαμπόκι

12 Φεβρουαρίου 2013
By
Σαλάτα με μαρούλι, καρότο και καλαμπόκι

Υλικά:  Για 4-6 άτομα1 μαρούλι½ ρόκα ψιλοκομμένη½ πιπεριά κόκκινη1 κατότο κομμένο σε λεπτές φέτες1 αγγούρι κομμένο σε λεπτές φέτες6 καρύδια1 ποτήρι κρασί λευκό1 σκελίδα σκόρδο1 κουταλιά της σούπας μέλι1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι1 κουταλάκι του γλυκού τζίνερ (τριμμένη πιπερόριζα)1 καρότο πολτοποιημένο1 φλιτζάνι καλαμπόκιΕλαιόλαδο  Λαχταριστή σαλάτα με φρέσκα λαχανικά και ντρέσινγκ...

Read more »

Σαλάτα με αβοκάντο και πιπεριές

11 Φεβρουαρίου 2013
By
Σαλάτα με αβοκάντο και πιπεριές

Υλικά:  Για 2-4 άτομα3 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι κατεψυγμένο2 αβοκάντο - αποφλοιωμένα χωρίς κουκούτσια και κομμένο σε κύβους1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 κόκκινη πιπεριά, με σπόρους και κομμένη σε κύβους1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κύμινο1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι¼ φλιτζάνι τσαγιού ξίδι από κόκκινο κρασί2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο¼ ...

Read more »

Σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτα και καλαμπόκι

7 Φεβρουαρίου 2013
By
Σαλάτα με αβοκάντο, ντομάτα και καλαμπόκι

Υλικά:  Για 4-6 άτομαΓια τη σαλάτα1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους2 καρότα τριμμένα1/2 χούφτα ρόκα1 ντομάτα κομμένη σε κύβους1 κονσέρβα μικρή μανιτάρια πλυμένα1 κονσέρβα μικρή καλαμπόκι πλυμένοαλάτιπιπέριΓια το ντρέσινγκ1 κούπα ελαιόλαδο1/2 κούπα ξύδι από λευκό κρασί1/2 κούπα μέλι (ή 3 κουταλιές της σούπας γεμάτες)1 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα (κατά προτίμηση...

Read more »

Σαλάτα με ρόκα και ντοματάκια

7 Φεβρουαρίου 2013
By
Σαλάτα με ρόκα και ντοματάκια

Υλικά:  Για 2-4 άτομα5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα2 καρότα τριμμένα1/2 χούφτα ρόκα1 χούφτα κάσιους1 κονσέρβα μικρή μανιτάρια πλυμένα1 κονσέρβα μικρή καλαμπόκι πλυμένο4 ντοματάκιααλάτιπιπέριελαιόλαδοξίδι Δροσιστική και ελαφριά σαλάτα για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος:  15 λεπτά Βαθμός δυσκολίας:  1 read more Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: sidagi.gr/feed

Read more »