Ψωμί ολικής άλεσης

28 Οκτωβρίου 2011
By

Υλικά
500γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
350γρ. νερό χλιαρό
15γρ. μαγιά νωπή ή 8γρ. ξερή
1/2 κ.γ. αλάτι
λίγο ελαιόλαδο για επάλειψη

Σε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι με το αλάτι και ανακατεύουμε καλά. Δημιουργούμε μία λακκούβα στο αλεύρι και βάζουμε τη μαγιά με το χλιαρό νερό.Ανακατεύουμε και αρχίζουμε το ζύμωμα. Μπορείτε να ζυμώσετε στο μίξερ με το εργαλείο του γάντζου για 20'. Σκεπάζουμε τη ζύμη με πετσέτα και την αφήνουμε να ξεκουραστεί για 30'. Ζυμώνουμε πάλι για λίγο με τα χέρια για να φύγει ο αέρας. Δίνουμε στη ζύμη το σχήμα που θέλουμε και την βάζουμε σε ταψί σκεπασμένη με μία πετσέτα για 40'. Αλείφουμε την επιφάνεια της με λίγο λάδι. Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 35-40'.
Είναι ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό ψωμί εύκολο στην προετοιμασία του. Η ποσότητα βγάζει ένα καρβέλι. Μπορείτε να το ζυμώσετε και να το βάλετε στο ψυγείο ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Dina's sweets


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

ψωμι ολικης αλεσεως συνταγη, μαύρο ψωμί συνταγή, συνταγη για μαυρο ψωμι, συνταγή για ψωμί ολικής αλέσεως, ψωμι ολικης συνταγη, ζυμωτο ψωμι με ξηρη μαγια, συνταγη για ψωμι ολικης, ψωμι ολικησ αλεσεωσ αργυρω, συνταγεσ για ψωμι ολικησ, ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΨΩΜΙ, ψωμι μαυρο συνταγη, ζυμωτο ψωμι ολικης αλεσεως, συνταγές για ψωμί ολικής αλέσεως, συνταγες για μαυρο ψωμι, ψωμι με μαγια ξερη, παρασκευη ψωμιου ολικης αλεσεως, συνταγη μαυρο ψωμι, μαυρο ψωμι συνταγες, ψωμι ζυμωτό με ξηρη μαγια, ψωμι ολικης με μαγια, ευκολη συνταγη για ψωμι ολικης αλεσεως, συνταγη για ψωμι με ξηρη μαγια, σταφιδοψωμο με αλευρι ολικης, ΜΑΎΡΟ ψωμί με προζύμι, ψωμι ολικησ αλεσεωσ με προζυμι, συνταγη ψωμι ολικης αλεσεως, συνταγες ψωμι ολικης αλεσεως, ψωμι με αλευρι ολικης αλεσεως, ψωμι ολικης αλεσεως, σπιτικο ψωμι ολικης, ψωμι ολικης με προζυμι, ψωμι μαυρο, συνταγη για ψωμί ολικής άλεσης, ψωμι ολικης αλεσεως με μαγια, ψωμι με μαυρο αλευρι, σπιτικο ψωμι ολικης αλεσεως, ψωμί με αλεύρι ολικής, συνταγη για ψωμι μαυρο, πιτσα ολικης αλεσεως συνταγη, ψωμι ολικης

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading