ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες, σαρδελα ψητη συνταγη, αργυρω σαρδελες, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδελες θερμιδες, ψαρια στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψητη σαρδελα στο φουρνο, ψητη σαρδελα, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδελα θερμιδες, σαρδέλες φιλέτο ψητές, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, συνταγη σαρδελες ψητες, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, σαρδελα συνταγη, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα φουρνου, θερμιδες σαρδελες ψητες, σαρδελες φιλετο, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, συνταγη για σαρδελα ψητη, σαρδελες φουρνου θερμιδες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading