ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες, σαρδελα ψητη συνταγη, σαρδελα ψητη αργυρω, αργυρω σαρδελες, ψητες σαρδελες στο φουρνο, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδελες θερμιδες, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, ψητη σαρδελα, ψαρια στο φουρνο, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδελα θερμιδες, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδέλες φιλέτο ψητές, συνταγη σαρδελες ψητες, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα φουρνου, θερμιδες σαρδελες ψητες, σαρδελα συνταγη, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, συνταγες σαρδελες στο φουρνο, σαρδελες φιλετο, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading