ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδελες, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, sardeles chtes, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψητη σαρδελα στο φουρνο, ψητες σαρδελες, αργυρω σαρδελες, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδελες θερμιδες, σαρδελες ψητες συνταγη, ψαρια στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, συνταγη σαρδελες ψητες, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, θερμιδες σαρδελες ψητες, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, σαρδελες φιλετο, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, συνταγες για σαρδελες ψητες, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, συνταγη για σαρδελα, σαρδελλα στο φουρνο, σαρδελα φιλετο συνταγη, σαρδελα στο φουρνο αργυρω, σαρδελες αργυρως, μπαρμπαριγου σαρδελες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading