ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, sardeles chtes, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, αργυρω σαρδελες, σαρδελες θερμιδες, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδελες ψητες συνταγη, ψητη σαρδελα, ψαρια στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, συνταγη σαρδελες ψητες, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, σαρδελες φιλετο, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, θερμιδες σαρδελες ψητες, συνταγη για σαρδελα, συνταγες για σαρδελες ψητες, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, σαρδελες αργυρως, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελα στο φουρνο αργυρω, σαρδελα φιλετο συνταγη, μπαρμπαριγου σαρδελες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading