ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, ψητες σαρδελες, σαρδέλες ψητές θερμίδες, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδελα ψητη συνταγη, αργυρω σαρδελες, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδελες θερμιδες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψαρια στο φουρνο, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, ψητη σαρδελα, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδελα θερμιδες, σαρδέλες φιλέτο ψητές, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, συνταγη σαρδελες ψητες, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, θερμιδες σαρδελες ψητες, σαρδελα φουρνου, σαρδελα συνταγη, σαρδελες φιλετο, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, συνταγες σαρδελες στο φουρνο, μπαρμπαριγου σαρδελες, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading