ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελες, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδέλες ψητές θερμίδες, sardeles chtes, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα ψητη αργυρω, ψαρια στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, μπαρμπαριγου σαρδελες, σαρδελλα στο φουρνο, σαρδελα συνταγη, σαρδελα θερμιδες, σαρδελες θερμιδες, σαρδελα ψιτη, σαρδελα φιλετο ψητη, συνταγή σαρδελλας, sardeles psites thermides, ΣΑΡΔΕΛΛΑ ΨΗΤΗ, συνταγη σαρδελλα στα καρβουνα, νοστιμες σαρδελες, σαρδελες συνταγη, σαρδέλα φιλέτο, νοστιμες σαρδελες ψητές, sardeles psites, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδελα\ψητη\θερμιδες, συνταγη σαρδελες, συνταγες σαρδελες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας