ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, sardeles chtes, ψητες σαρδελες στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, σαρδελες θερμιδες, αργυρω σαρδελες, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, ψαρια στο φουρνο, ψητη σαρδελα, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδέλες φιλέτο ψητές, συνταγη σαρδελες ψητες, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, σαρδελες φιλετο, θερμιδες σαρδελες ψητες, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες αργυρως, συνταγες για σαρδελες ψητες, σαρδελα στο φουρνο αργυρω, μπαρμπαριγου σαρδελες, σαρδελλα ψητη συνταγη

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading