ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, ψητες σαρδελες στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδέλες ψητές θερμίδες, ψητες σαρδελες, σαρδελα ψητη συνταγη, σαρδελες θερμιδες, αργυρω σαρδελες, σαρδελες ψητες συνταγη, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, ψαρια στο φουρνο, ψητη σαρδελα, σαρδελα θερμιδες, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, συνταγη σαρδελες ψητες, σαρδέλες φιλέτο ψητές, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, θερμιδες σαρδελες ψητες, σαρδελες φιλετο, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, σαρδελα συνταγη, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, σαρδελα φουρνου, μπαρμπαριγου σαρδελες, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, σαρδελες φουρνου θερμιδες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading