ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδελες, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, ψητες σαρδελες στο φουρνο, σαρδέλες ψητές θερμίδες, σαρδελα ψητη αργυρω, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, ψαρια στο φουρνο, σαρδελες θερμιδες, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, σαρδελες φιλετο, μπαρμπαριγου σαρδελες, σαρδελες αργυρως, σαρδελα στο φουρνο αργυρω, σαρδελλα στο φουρνο, συνταγη για σαρδελα, συνταγες για σαρδελες ψητες, σαρδελα συνταγη ακης, σαρδελα φιλετο συνταγη, συνταγη για σαρδελες, συνταγη σαρδελες αργυρω, σαρδελες φιλετο στο γκριλ, ψητη σαρδέλα μπαρμπαριγου, σαρδελα συνταγες φιλετο λαζαρου, σαρδελα συνταγη

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading