ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελες, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδέλες ψητές θερμίδες, sardeles chtes, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, σαρδελα ψητη αργυρω, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, ψητες σαρδελες στο φουρνο, ψαρια στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδελλα στο φουρνο, σαρδελα θερμιδες, σαρδελες θερμιδες, σαρδελα φιλετο ψητη, σαρδελα ψιτη, συνταγη σαρδελλα στα καρβουνα, ΣΑΡΔΕΛΛΑ ΨΗΤΗ, νοστιμες σαρδελες, νοστιμες σαρδελες ψητές, συνταγή σαρδελλας, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, συνταγη σαρδελες, συνταγες σαρδελες, σαρδελα\ψητη\θερμιδες, σαεδελα φιλετο λαζαρου

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας