ΨΗΤΕΣ ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

21 Μαρτίου 2011
By
σαρδέλες 1 κιλό
λεμόνι χυμό και ξύσμα 1
σκόρδο τριμμένο 1 σκελίδα
μαιντανό ψιλ/νο 1 κ.σ.
ρίγανη 1 κ.γ.
ελαιόλαδο 2 κ.σ.
αλάτι χοντρό

Βγάλτε το κεφάλι και το κόκκαλο ώστε να γίνουν οι σαρδέλες φιλέτα. Πλύντε πολύ καλά και αφήστε σε ένα σουρωτήρι να στραγίξουν. Ανακατέψτε όλα τα υπόλοιπα υλικά καλά. Τοποθετήστε τις σαρδέλες την μια δίπλα στην άλλη όπως στην φωτογραφία και περιχύστε με την σάλτσα. Αλατοπιπερώστε και ψήστε στον φούρνο στους 170 C για 15 λεπτά περίπου. Σερβίρετε ζεστές.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: FOOD4PEACE


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σαρδελα ψητη, σαρδελα ψητη στο φουρνο, σαρδελες στο φουρνο αργυρω, σαρδελες ψητες αργυρω, σαρδελα ψητη θερμιδες, σαρδελες αργυρω, σαρδέλες στο φούρνο θερμίδες, σαρδελες, sardeles chtes, σαρδελες φιλετο στο φουρνο, ψητες σαρδελες στο φουρνο, Σαρδελα στο φουρνο θερμιδες, σαρδελα ψητη αργυρω, ψητες σαρδελες, ψητη σαρδελα στο φουρνο, σαρδέλες ψητές θερμίδες, αργυρω σαρδελες, σαρδέλες ψητές στο φούρνο αργυρώ, σαρδελα ψητη συνταγη, σαρδελα στο φουρνο μπαρμπαριγου, σαρδελες θερμιδες, σαρδελες ψητες συνταγη, σαρδελα φιλετο στο φουρνο, ψητη σαρδελα, ψαρια στο φουρνο, σαρδέλα στο φούρνο Λαζάρου, σαρδελα στο φουρνο με λεμονι, σαρδέλες φιλέτο ψητές, συνταγη σαρδελες ψητες, ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ, σαρδελες φιλετο, σαρδελα φουρνου, θερμιδες σαρδελες ψητες, συνταγες για σαρδελες στο φουρνο, ΦΙΛΕΤΟ ΣΑΡΔΕΛΑ, σαρδελες αργυρως, σαρδελες φουρνου θερμιδες, σαρδελες στο φουρνο με λεμονι, συνταγεη με σαρδελες στο φουρνο αργυρω, συνταγες για σαρδελες ψητες

Tags: , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading