Φράουλες με μέλι και σαντιγί light

31 Ιανουαρίου 2012
By
Θα χρειαστείς έτοιμη κρέμα σαντιγί light, που θα βρεις στα ψυγεία των σούπερ-μάρκετ. Όσο πιο light, τόσο καλύτερα. Κόψε τις φράουλες στη μέση (κατά μήκος) και βάλε τις σε κολονάτα ποτήρια. Υπολόγισε ότι το κάθε ποτήρι περιέχει περίπου 150γρ φράουλες, άρα περίπου 50 θερμίδες. Στόλισε το ποτήρι σου βάζοντας πάνω από τις φράουλες light σαντιγί (περίπου 2 κουταλιές της σούπας = 30 θερμίδες) και τέλος πρόσθεσε πάνω από τη σαντιγί μια κουταλιά της σούπας μέλι (64 θερμίδες). Έτοιμο το γλυκάκι της παρέας, το οποίο είναι και πολύ δροσιστικό!

Πηγή:dietup.gr

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Κ Ο Ι Λ Ι Ο Δ Ο Υ Λ Ο Σ


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

φραουλες με σαντιγυ, σαντιγυ με κρεμα γαλακτοσ light, κρεμα γαλακτος light σαντιγυ, φράουλες με σαντιγυ παρλιαρος, σαντιγυ λαιτ, σαντιγυ με κρεμα γαλακτος αργυρω, σαντιγυ με φραουλες, σαντιγυ με φραουλες παρλιαρος, σαντυγι με κρεμα γαλακτος light, krema galaktos light santigi, σαντυγι με κρεμα γαλακτος λαιτ, σαντυγι με φραουλες, συνταγες με ετοιμα μαρεγκακια, φραουλες με σαντιγυ αργυρω, σαντιγυ light, πως φτιαχνω σαντυγι με κρεμα γαλακτος light, Αν κρεμα γαλακτος ειναι light γινετε σαντυγη, γινεται η κρεμα γαλακτος ligth σαντυγι, γινεται σαντιγυ απο κρεμα γαλακτος light, γινεται σαντυγι με κρεμα γαλακτος light?, η κρεμα γαλακτος light γινεται σαντιγυ ??, κρεμα γαλακτος light πωσ γινετε κρεμα, κρεμα γαλακτος λαιτ με φραουλες, κρεμα σαντιγη με φραουλα, κρεμα φραουλας light, πωσ θα φτιαξω σαντιγυ light, πως φτιαχνεται σαντιγυ με light κρεμα γαλακτος, πως φτιαχνουμε σαντιγύ light, φραουλες με σαντιγυ παρλιαρου

Tags: , , , , , ,

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading