Σολομός ψητός

26 Αυγούστου 2011
By
Πλούσιος σε πολύτιμα Ω-3 λιπαρά, αλλά και βιταμίνες, μέταλλα και φώσφορο, ο σολομός είναι μιά τροφή με μεγάλη διατροφική αξία αλλά και νοστιμιά!
Υλικά για 3 μερίδες:
3 φιλέτα σολομού2-3 κουταλιές ελαιόλαδοΧυμός και ξύσμα από 1 λεμόνι2-3 κουταλιές άνιθος ψιλοκομμένος1 σκελίδα σκόρδοΑλατοπίπερο
Πλένουμε και στεγνώνουμε το ψάρικαι το τοποθετούμε σε ταψάκι ή πυρέξ.Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το χυμό και το ξύσμα λεμονιού, τον άνιθο και το σκόρδο ολόκληρο.Περιχύνουμε τα φιλέτα με το μίγμα που ετοιμάσαμε και τα αφήνουμε στο ψυγείο για καμμιά ώρα ή και περισσότερο.Τα ψήνουμε στο γκριλ χωρίς να τα γυρίσουμε, μέχρι να ροδίσει καλά το ψάρι.Σερβίρουμε με μια σαλάτα – εγώ προτίμησα βλήτα - και περιχύνουμε με το ζουμί που έμεινε στο ταψάκι μετά το ψήσιμο.Απολαυστικό!

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Betty's Cuisine


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

σολωμός συνταγή, σολωμος ακης πετρετζικης, μπακαλιαρος ψητος, σολωμος ψητος, ακησ πετρετζικησ σολωμος, ψησιμο σολωμου, σολωμος πετρετζικης, πετρετζικης σολωμος, σαλάτες ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗΣ, σολωμος ψησιμο, σολωμος συνταγες ακης, ακης πετρετζικης μαγειρεματα, σολωμος μαγειρεμα, σολομοσ μπαρμπαριγου, μπακαλιαρος φιλετο ψητος, Ψητος σολωμος, συνταγες για σολωμο φιλετο, σολωμός ψάρι, σολομως, σολομοσ ψητοσ, σολομοσ μαγειρεμα, σολομοσ συνταγες λαζαρου, πετρετζικης gravlax σολωμου, akhs petretzikis suntagh me solwmo, σολομος ακης πετρετζικης, εύκολες συνταγές με σολομό, http://syntages nets gr/sintages-mageirikis/σολομός-ψητός/, συνταγη για γλωσσα φιλετο του Ακη Πετρετζικη, ακησ μαγειρευω σολωμο, φιλετο σολομου ψησιμο, σολωμος στο φουρνο ακης, συνταγεσ για ψαρια σολωμο, σολωμος ψητοσ ακης, σολωμος συνταγες πετρετζικης, μαγειρεμα φιλετου σολωμου, σολωμος ψητος πετρετζικης, psisimo solwmou, συνταγες με σολωμο φιλετο, συνταγες με σολωμο του ακη πετρεζικη, συνταγες με σολωμο πετρετζικης

Tags:

Τα σχόλια σας

Αναζήτηση συνταγής:

Loading