ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΣΑΛΑΤΑΣ

19 Ιουνίου 2011
By
Πληροφορίες σχετικά με Θερμίδες Σαλάτα μπρόκολο


Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το περιεχόμενο σε θερμίδες και στο μπρόκολο είναι αρκετά χαμηλό, γεγονός που καθιστά μια εξαιρετική χορτοφάγο για όσους κάνουν δίαιτα. Ωστόσο, ο αριθμός των θερμίδων σε σαλάτα μπρόκολο διαφέρει ανάλογα με τα συστατικά που προστίθενται στη συνταγή και το σερβίρισμα ποσό. Όσο πιο λιπαρά σάλτσα που χρησιμοποιείτε, τόσο μεγαλύτερη θα είναι οι θερμίδες του σαλάτα μπρόκολο. Το ίδιο είναι με τη σαλάτα που εξυπηρετούν μέγεθος? Μεγαλύτερο ποσό που υπηρετούν παρέχει υψηλότερο θερμίδες και το αντίστροφο. Η κατανόηση πόσες θερμίδες υπάρχουν σε σαλάτα μπρόκολο θα κάνουν τη διατροφή σας σχεδιασμό πολύ εύκολη.Το μπρόκολο είναι ένα από τα υγιέστερα λαχανικά είναι γνωστό σε εμάς. Αυτό το πράσινο χρώμα, λουλούδι κεφάλι μοιάζει με κουνουπίδι και έχει μια μοναδική γεύση της δικής του. Περιέχει μεγάλες ποσότητες φυτοθρεπτικά συστατικά και σουλφοραφάνη, η οποία είναι ένας ισχυρός αντικαρκινικός παράγοντας. Εκτός ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΦΑΓΗΤΩΝ


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

μπροκολο θερμιδες, καριοκα θερμιδες, καριοκα μικρη θερμιδες

Tags:

Τα σχόλια σας