Μπάρες δημητριακών με μαύρη σοκολάτα, σταφίδες, μέλι και ξερά σύκα

9 Ιανουαρίου 2012
By

Είπαμε, τα γλυκά είναι μια αμαρτία όμως με αυτή τη συνταγή μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας μπάρες δημητριακών και να μειώσετε εκτός απο τις θερμίδες και τις ενοχές σας. Βασικό..... Η συνταγή είναι με υλικά που βρήκα στα ντουλάπια μου, εσείς μπορείτε να βάλετε ότι τραβάει η όρεξή σας απο ξηρούς καρπούς μέχρι κομμάτια λευκής σοκολάτας.... εύκολο, γρήγορο και λιγότερο ενοχικό!

Μπάρες δημητριακών με μαύρη σοκολάτα, σταφίδες, μέλι και ξερά σύκα

Υλικά

200 γρ μαύρη σοκολάτα
100 γρ μέλι
5 ξερά σύκα ψιλοκομμένα
1/2 φλιτζάνι μαύρες σταφίδες
1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
2 φύλλα λαδόκολα

Εκτέλεση

Λιώνετε τη σοκολάτα σε μπεν μαρι, προσθέτετε το ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Με έπιασε υπογλυκαιμία


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

μπαρες δημητριακων με σουσαμι, μπαρες δημητριακων για διαιτα, μαυρη σοκολατα συνταγες, πως να κανω μπαρες δημοτριακων με μελι, οι πιο νοστιμες μπαρες δημητριακων, μπαρες με μαυρη σοκολατα, μπαρες με μαυρη ζαχαρη και βρωμη, μπαρες με δημητριακα - ξηρους καρπους, μπαρες με δαμασκηνο και βρωμη, μπαρες με αποξηραμενα φρουτα, μπαρες μαυρη ζαχαρη, μπαρες δημιτριακων με σοκολατα, μπαρες δημητριακων με μαυρη σοκολατα, μπαρες δημητριακων με μαυρη κουβερτουρα, μπαρες δημητριακων με κορν φλεικς, μπαρα δημητριακων με ξηρους καρπους και σοκολατα, συνταγη μπαρς δημητριακων

Comments are closed.