Μπάρες δημητριακών με μαύρη σοκολάτα, σταφίδες, μέλι και ξερά σύκα

9 Ιανουαρίου 2012
By

Είπαμε, τα γλυκά είναι μια αμαρτία όμως με αυτή τη συνταγή μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας μπάρες δημητριακών και να μειώσετε εκτός απο τις θερμίδες και τις ενοχές σας. Βασικό..... Η συνταγή είναι με υλικά που βρήκα στα ντουλάπια μου, εσείς μπορείτε να βάλετε ότι τραβάει η όρεξή σας απο ξηρούς καρπούς μέχρι κομμάτια λευκής σοκολάτας.... εύκολο, γρήγορο και λιγότερο ενοχικό!

Μπάρες δημητριακών με μαύρη σοκολάτα, σταφίδες, μέλι και ξερά σύκα

Υλικά

200 γρ μαύρη σοκολάτα
100 γρ μέλι
5 ξερά σύκα ψιλοκομμένα
1/2 φλιτζάνι μαύρες σταφίδες
1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
2 φύλλα λαδόκολα

Εκτέλεση

Λιώνετε τη σοκολάτα σε μπεν μαρι, προσθέτετε το ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Με έπιασε υπογλυκαιμία


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

πως να φτιαξω μπαρες δημητριακων, μπαρες δημητριακων με σουσαμι, βρωμη με ξερα φρουτα, μπαρες ενεργειακες, μπαρες δημητριακων δρισκας, μπαρες δημητριακων για διαιτα, μπαρα δημητρικων, μπαρες με δημητριακα - ξηρους καρπους, μπαρες με μαυρη ζαχαρη και βρωμη, μπαρες με μαυρη σοκολατα, μπαρες με ξερα φρουτα, μπαρες με σοκολατα μαυρη, νοστιμες συνταγες με βρωμη, οι πιο νοστιμες μπαρες δημητριακων, πως να κανω μπαρες δημοτριακων με μελι, δρισκας μπαρες δημητριακων, πως φτιαχνουμε μπαρα δημητριακων, συνταγη για μπαρες με ξηρους, συνταγη μπαρς δημητριακων, μπαρες με αποξηραμενα φρουτα, μπαρες μαυρη ζαχαρη, μπαρα δημητριακων με ξηρους καρπους και σοκολατα, μαυρη σοκολατα συνταγες, μπαρες δημητριακων με κορν φλεικς, μπαρες δημητριακων με μαυρη κουβερτουρα, μπαρες δημητριακων με μαυρη σοκολατα, μπαρες δημητριακων με ξηρους καρπους, μαυρη σοκολατα με συκο, μπαρεσ δημητριακωνμε βρομη μελι σοκολατα, μπαρες δημητρικων πετρετζικης, μπαρες δημιτριακων με σοκολατα, ενεργειακες μπαρες με σοκολατα και ξηρους καρπους, μπαρες ενεργειακες ακης πετρετζικης, φτιαξε μπαρες δημητριακων με μελι

Comments are closed.