Μπάμιες με κοτόπουλο

18 Μαΐου 2012
By
ΥΛΙΚΑ
  • 1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες
  • 5 κουταλιές της σούπας φυτίνη ή λάδι
  • 1/2 κιλό ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1/2  κιλό μπάμιες (κατεψυγμένες)
  • 1/2 ποτήρι του νερού ζεστό νερό
  • Αλάτι-πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε μια κατσαρόλα με 5 κουταλιές της σούπας φυτίνη, βάζουμε το κοτόπουλο να κοκκινίσει και ρίχνουμε τις ντομάτες. Προσθέτουμε 1 σκελίδα σκόρδο,αλάτι-πιπέρι και ρίχνουμε το ζεστό νερό. Όταν πάρουν μερικές βράσεις,ρίχνουμε ...  

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Syntagies.gr


GD Star Rating
loading...

Tags: , , , , , , , ,

Comments are closed.