Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κριτσινια αλαδωτα, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, πολυσπορα κριτσινια ολικης, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, κριτσινια πολυσπορα νοστιμα, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, συνταγές με ηλιόσπορους, κριτσινια ολικης με σπορια, κριτσινια ηλιοσπορους συνταγη, κριτσινια κριτσινια ολικης κριτς μπαρμπαριγου, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, ΚΡΙΤΣΗΝΙΑ, ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΒΕΦΑ, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, σπιτικο κουλουρι με ηλιοσπορους ολικης αλεσεως, πολυσπορα κριτσινια αλαδωτα, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, κριτσινια με ηλιοσπορο συνταγες της παρεας, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, συνταγη για κουλουρακια με ηλιοσπορους, καντο οπως ο Ακης συνταγη κρυτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης συνταγη για κριτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης κριτσινια, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, πολυσπορα κουλουρια, μπισκοτα με σπορια, κρίτσινια με κρασί μαγιά, κριτσινια με ηλιοσπορο αργυρω, κριτσινια με μαγια και σπορια, κριτσινια με αλευρι ολικης και μαγια, κριτσινια ολικης αργυρω

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading