Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια ηλιοσπορου, αλαδωτα κριτσινια, κριτσινια με ηλιοσπορους συνταγη, συνταγες για κριτσινια πολυσπορα απο βεφα αλεξιαδου, μικρη κουζινα κριτσινια, κουλουρι ολικης αλεσεως συνταγη, κριτσινια αλαδωτα, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κριτσινια ολικης με κρασι, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, κριτσίνια με ηλιόσπορο αργυρώ, κριτσινια με ηλιοσπορο συνταγες, κριτσινια ολικης με κρασι συνταγη, κριτσινια πολυσπορα αλαδωτα, κριτσινια πολυσπορα νοστιμα, κριτσίνια με ηλιόσπορο χωρις λαδι, αλευρι ελαιολαδο νερο λιοσποροι κουλουρακα, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, κουλουρια πολυσπορα, κουλουρακια ηλιοσπορου, συνταγές κριτσίνια με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικησ χορισ ζαχαρη, συνταγες για πολυσπορα κουλουρακια, κριτσίνια ολικής με μαγιά, συνταγη με ηλιοσπορους, κριτσινια πολυσπορα χωρισ ζαχαρη, συνταγη για κριτσινια χωρισ λαδι, συνταγη κριτσινια μικρη κουζινα, συνταγη για κουλουρακια με ηλιοσπορους, συνταγή για κριτσινια με ηλιοσπορα, συνταγες για κουλουρακια κρασιου με αλευρι ολικης, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο ολικης αλεσεως, σπιτικο κουλουρι με ηλιοσπορους ολικης αλεσεως

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading