Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια ηλιοσπορου, συνταγες για κριτσινια πολυσπορα απο βεφα αλεξιαδου, κριτσινια αλαδωτα, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, πολυσπορα κριτσινια ολικης, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, κουλουρι ολικης αλεσεως συνταγη, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, συνταγές με ηλιόσπορους, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, κριτσινια ολικης με κρασι, κριτσινια πολυσπορα νοστιμα, κριτσινια με ηλιοσπορο συνταγες, κριτσίνια με ηλιόσπορο αργυρώ, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, κουλουρια πολυσπορα, κουλουρακια ηλιοσπορου, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, σπιτικο κουλουρι με ηλιοσπορους ολικης αλεσεως, συνταγες για κουλουρακια κρασιου με αλευρι ολικης, συνταγη με ηλιοσπορους, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο ολικης αλεσεως, συνταγες για πολυσπορα κουλουρακια, συνταγές κριτσίνια με ηλιοσπορο, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, συνταγή για κριτσινια με ηλιοσπορα, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, συνταγη για κουλουρακια με ηλιοσπορους, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, κριτσινια πολυσπορα χωρισ ζαχαρη, κουλουρακια με πολυσπορο, http://syntages nets gr/sintages-mageirikis/κριτσίνια-ολικής-άλεσης-με-ηλιόσπορο/

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading