Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κριτσινια αλαδωτα, κριτσινια πολυσπορα με μαγια, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, πολυσπορα κριτσινια ολικης, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, κριτσινια κριτσινια ολικης κριτς μπαρμπαριγου, κριτσινια ηλιοσπορους συνταγη, συνταγές με ηλιόσπορους, κριτσινια ολικης με σπορια, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, ΚΡΙΤΣΗΝΙΑ, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, μπισκοτα με σπορια, πολυσπορα κουλουρια, πολυσπορα κριτσινια αλαδωτα, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΒΕΦΑ, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, τα κριτσινια ειναι αλαδωτα, κριτσινια πολυσπορα βεφας, κριτσινια πολυσπορα αλαδωτα, καντο οπως ο Ακης συνταγη για κριτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης συνταγη κρυτσινια πολυσπορα, κριτσηνια της αργυρως, κριτσινια ακη πετρετζικη με ηλιοσπορους υλικα, αλαδωτα κριτσινια, κριτσινια ηλιοσπορο ολικης σουσαμι, κριτσινια με αλευρι ολικης και μαγια, κριτσινια με ηλιοσπορο αργυρω, κρίτσινια με κρασί μαγιά

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading