Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κριτσινια αλαδωτα, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, κριτσινια πολυσπορα με μαγια, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, πολυσπορα κριτσινια ολικης, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, συνταγές με ηλιόσπορους, κριτσινια ολικης με σπορια, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, ΚΡΙΤΣΗΝΙΑ, κριτσινια κριτσινια ολικης κριτς μπαρμπαριγου, κριτσινια ηλιοσπορους συνταγη, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, κριτσινια με ηλιοσπορο αργυρω, πολυσπορα κριτσινια αλαδωτα, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΒΕΦΑ, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, κριτσίνια ολικής ηλιόσπορου, καντο οπως ο Ακης συνταγη κρυτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης συνταγη για κριτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης κριτσινια, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, πολυσπορα κουλουρια, μπισκοτα με σπορια, κρίτσινια με κρασί μαγιά, κριτσινια με λευκο κρασι, κριτσινια με μαγια και σπορια, κριτσινια με αλευρι ολικης και μαγια, κριτσινια ολικης αργυρω, κριτσινια ηλιοσπορο ολικης σουσαμι

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading