Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια αλαδωτα, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, πολυσπορα κριτσινια ολικης, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, κριτσινια πολυσπορα νοστιμα, συνταγές με ηλιόσπορους, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με σπορια, κριτσινια κριτσινια ολικης κριτς μπαρμπαριγου, κριτσινια ηλιοσπορους συνταγη, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, ΚΡΙΤΣΗΝΙΑ, κουλουρια πολυσπορα, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, πολυσπορα κριτσινια αλαδωτα, τα κριτσινια ειναι αλαδωτα, μπισκοτα με σπορια, κριτσινια πολυσπορα χωρισ ζαχαρη, συνταγη με ηλιοσπορους, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΒΕΦΑ, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο ολικης αλεσεως, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, σπιτικο κουλουρι με ηλιοσπορους ολικης αλεσεως, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, συνταγη για κουλουρακια με ηλιοσπορους, κριτσινια πολυσπορα αλαδωτα, καντο οπως ο Ακης κριτσινια, καντο οπως ο Ακης συνταγη για κριτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης συνταγη κρυτσινια πολυσπορα, http://syntages nets gr/sintages-mageirikis/κριτσίνια-ολικής-άλεσης-με-ηλιόσπορο/

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading