Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια ηλιοσπορου, αλαδωτα κριτσινια, κριτσινια με ηλιοσπορους συνταγη, μικρη κουζινα κριτσινια, συνταγες για κριτσινια πολυσπορα απο βεφα αλεξιαδου, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορους, κουλουρι ολικης αλεσεως συνταγη, κριτσινια αλαδωτα, κριτσινια πολυσπορα αλαδωτα, κριτσινια ολικης με κρασι συνταγη, κριτσινια ολικης με κρασι, κριτσινια πολυσπορα νοστιμα, κριτσινια με ηλιοσπορο συνταγες, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, κριτσινια ολικης αλεσεως με ηλιοσπορο, νοστιμα κριτσινια, κριτσίνια με ηλιόσπορο χωρις λαδι, κουλουρια πολυσπορα, κριτσίνια με ηλιόσπορο αργυρώ, αλευρι ελαιολαδο νερο λιοσποροι κουλουρακα, κουλουρακια ηλιοσπορου, συνταγες της παρεας κουλουρι πολυσπορο, μπισκότα ολικής αλέσης sundagi gr, συνταγη για πολυσπορα κριτσινια, συνταγη κριτσινια με ηλιοσπορους, συνταγη με ηλιοσπορους, κριτσινια πολυσπορα χωρισ ζαχαρη, συνταγη τησ παρεασ κριτσινια με ηλιοσπορο και αλευρι ολικης, συνταγη κριτσινια μικρη κουζινα, συνταγη για κριτσινια χωρισ λαδι, συνταγες για κουλουρακια κρασιου με αλευρι ολικης, συνταγεςγιαλαδερακουλουρακιαολικηςαλεσης, συνταγη για κουλουρακια με ηλιοσπορους, συνταγή για κριτσινια με ηλιοσπορα

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading