Κριτσίνια ολικής άλεσης με ηλιόσπορους

9 Ιουλίου 2012
By

Υλικά

  • 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί
  • 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο
  • 1 κοφτό κ.γ αλάτι
  • περίπου 700 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως ή όσο σηκώσει η ζύμη
  • 4 κοφτά κ.γ μπέικιν
  • 1/2 κ.γ σόδα μαγειρική
  • 1-2 ποτήρια ηλιόσπορο (καθαρισμένο)

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε καλά το αλεύρι με το μπέικιν (ή χρησιμοποιούμε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) και το αλάτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί με μια γεμάτη χούφτα ηλιόσπορους μέσα σε λεκανίτσα, ρίχνοντας λίγο-λίγο το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μαλακιά εύπλαυστη ζύμη, που δεν πρέπει να κολλάει στα χέρια.

Κόβουμε τη ζύμη σε μπαλάκια στο μέγεθος αμυγδάλου και πλάθουμε μπαστουνάκια πάχους ενός δακτύλου (ή και ...

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

κουλουρακια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορο, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους, κριτσινια ηλιοσπορου συνταγη, κριτσινια αλαδωτα, κριτσινια με ηλιοσπορους αργυρω, κριτσινια με ηλιοσπορο αργυρω, κριτσινια πολυσπορα με μαγια, κουλουρακια πολυσπορα συνταγη, κριτσινια ολικης με ηλιοσπορους συνταγη, πολυσπορα κριτσινια ολικης, συνταγή για κουλουράκια πολύσπορα, κριτσινια ολικης με σπορια, κριτσινια κριτσινια ολικης κριτς μπαρμπαριγου, συνταγη για κριτσινια με ηλιοσπορο, κουλουρακια με αλευρι πολυσπορο, κριτσινια ηλιοσπορους συνταγη, ΚΡΙΤΣΗΝΙΑ, συνταγές με ηλιόσπορους, κριτσινια συνταγες της παρεας, συνταγες κριτσινια ολικης με ηλιοσπορου, τα κριτσινια ειναι αλαδωτα, Συνταγή μπισκότα ήλιοσπόρους, μπισκοτα με σπορια, πολυσπορα κουλουρια, πολυσπορα κριτσινια αλαδωτα, ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΡΙΤΣΙΝΙΑ ΒΕΦΑ, πολυσπορα κριτσινια μπαρμπαριγου, κριτσινια πολυσπορα βεφας, κριτσινια πολυσπορα αλαδωτα, καντο οπως ο Ακης συνταγη για κριτσινια πολυσπορα, καντο οπως ο Ακης συνταγη κρυτσινια πολυσπορα, κριτσηνια της αργυρως, κριτσινια ακη πετρετζικη με ηλιοσπορους υλικα, αλαδωτα κριτσινια, κριτσινια ηλιοσπορο ολικης σουσαμι, κρίτσινια με κρασί μαγιά, κριτσινια με λευκο κρασι, κριτσινια με μαγια και σπορια, κριτσινια ολικης αργυρω

Tags: , ,

Comments are closed.

Αναζήτηση συνταγής:

Loading