Εύκολη δίαιτα για χάσιμο 1-2 κιλών την εβδομάδα – 4η βδομάδα

21 Νοεμβρίου 2011
By
Η τέταρτη και τελευταία βδομάδα  της δίαιτας για σταδιακό και εύκολο χάσιμο κιλών.
Αν την έχετε ακολουθήσει σωστά μέχρι τώρα θα έχετε δει διαφορά τόσο στα κιλά σας, όσο και στο πώς νιώθετε. Μετά τη δίαιτα δεν παίρνουμε εύκολα πίσω κιλά, ενώ μαθαίνουμε και πώς να τρώμε πιο σωστά. 


Και σ' αυτή τη βδομάδα ακολουθούμε τα γεύματα όπως είναι στο πρόγραμμα και μπορούμε να αλλάξουμε μόνο τη σειρά των ημερών. 
Η Παρασκευή ή όποια άλλη μέρα της βδομάδας ορίσετε εσείς θα είναι η μέρα της αποτοξίνωσης. Καλύτερα να ζυγίζεστε αυτή τη μέρα κάθε βδομάδα. 


Κάντε κλικ στην εικόνα για να τη δείτε σε πιο μεγάλο μέγεθος! Καλή επιτυχία!! 

Από το site sintagespareas.gr

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Light Sintages


GD Star Rating
loading...

Πώς αναζητήσατε αυτή τη νόστιμη συνταγή μαγειρικής;

ευκολη διαιτα για εφήβους, ευκολη και γρηγορη διαιτα, ευκολη διαιτα, διαιτες, διαιτα ευκολη και γρηγορη, διαιτα για εφηβους, διαιτες για εφηβους, διαιτα για χασιμο 5 κιλων, διαιτες ευκολες, διαιτα vips, διαιτα για χασιμο 3 κιλων, ΔΙΑΙΤΑ, γρηγορη και απλη διαιτα, εύκολες δίαιτες για εφήβους, διαιτα γρηγορη και ευκολη, diaites, απλη και ευκολη διαιτα, ευκολη διατροφη, γρήγορη και εύκολη δίαιτα, διαιτα των vips, ευκολες και γρηγορες διαιτες για παιδια, ΔΙΑΙΤΑ ΓΡΗΓΟΡΗ, διαιτα για χασιμο 3κιλων σε μια εβδομαδα, διαιτα για εφηβες, χασιμο κιλων, διαιτα εφηβου, διαιτα για παιδια, διαιτα στις εφηβες, διαιτα 3 κιλων, απλη διαιτα, διαιτα εφηβων, ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΧΑΣΙΜΟ ΛΙΓΩΝ ΚΙΛΩΝ, διαιτα για χασιμο 2 κιλον, διατροφη για χασιμο κιλων για εφηβους, διαιτολόγια για χασιμο 5 κιλών, αυστηρη διαιτα για γρηγορο χασιμο κιλων, γρηγορη διαιτα για επιπεδη κοιλια, διαιτα για χασιμο 3 κιλων σε μια εβδομαδα, απλη ευκολη διαιτα, απλη διατροφη για χασιμο κιλων

Tags:

Τα σχόλια σας