Ροφήματα

Σπιτικό μείγμα για ζεστή σοκολάτα

30 Οκτωβρίου 2015
By
Σπιτικό μείγμα για ζεστή σοκολάτα

Σπιτικό μείγμα για ζεστή σοκολάτα Υλικά συνταγής: Σκόνη γάλα: 1 1/2 κούπα (άπαχο) Άχνη ζάχαρη: 1 κούπα Ψιλοκομμένη σοκολάτα: 90 γρ. (χρησιμοποίησα κουβερτούρα με 55% κακάο) Κακάο: 65 γρ. Αλάτι: 1 πρέζα Οδηγίες: 1. Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε, μέχρι να γίνουν ομοιογενές μείγμα και να ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Συνταγές Μαγειρικής

Read more »

Smoothie με γεύση μηλόπιτα!

23 Ιανουαρίου 2015
By
Smoothie με γεύση μηλόπιτα!

Υλικά: 1 ποτήρι γάλα σόγιας 1 μικρό μήλο 2 κ.σ. βρώμη 2 κ.σ. σταφίδες 1 κ.σ. καρύδια 3 κ.γ. φυστικοβούτυρο 1/4 κ.γ. κανέλα 1/4 κ.γ γαρύφαλο Εκτέλεση: Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: The Veggie Sisters

Read more »

Ζεστό τσάι με τσίπουρο και μέλι

9 Ιανουαρίου 2015
By
Ζεστό τσάι με τσίπουρο και μέλι

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 λίτρο ανθρακούχο νερό 700ml ζεστό νερό περίπου στους 70 βαθμούς 2-4 κουταλιές σούπας ζάχαρη 3-4 φακελάκια από πράσινο τσάι 150 ml τσίπουρο 1 κουταλιά της σούπας μέλι Χαλαρωτικό ρόφημα με πράσινο τσάι για ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: sidagi.gr/feed

Read more »

Smoothie με καρότα και σταφύλι

11 Οκτωβρίου 2014
By
Smoothie με καρότα και σταφύλι

ΥΛΙΚΑ (για 1 ποτήρι) 2 μέτρια καρότα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 100 γρ. μάνγκο, καθαρισμένο, σε κομμάτια 5 γρ. φρέσκο τζίντζερ 50 γρ. σταφύλι, χωρίς κουκούτσια 50 ml πράσινο τσάι, ρόφημα 50 γρ. γιαούρτι EKTEΛΕΣΗΒάζουμε όλα τα υλικά στο ... Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: Gourmet

Read more »

Μιλκ-σέικ σοκολάτα – βανίλια

15 Ιουλίου 2014
By
Μιλκ-σέικ σοκολάτα – βανίλια

Στη σημερινή μας συνταγή θα σας δείξω πόσο εύκολα και γρήγορα μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι υπέροχο και νόστιμο milk-shake και μάλιστα με 2 γεύσεις που ταιριάζουν πολύ, το γνωστό δίδυμο σοκολάτας-βανίλιας! Τα υλικά του απλά όσο και η διαδικασία του: Για 2 άτομα θα χρειαστούμε: 400 ml γάλα φρέσκο light 2 μπάλες παγωτό...

Read more »

Smoothie με γεύση βερίκοκο – Apricot smoothie

22 Ιουνίου 2014
By
Smoothie με γεύση βερίκοκο – Apricot smoothie

Υλικά: 1 ποτήρι γάλα της αρεσκείας σας 2 βερύκοκα 1/2 μπανάνα 2 κ.σ. σταφίδα 2 κ.σ. βρώμη 1 κ.γ. μαρμελάδα βερύκοκο 1 κ.γ. φιστικοβούτυρο 1 κ.γ. chia seeds 1 κ.γ. goji berries Εκτέλεση: Σε ένα μπλέντερ ανακατεύω όλα τα υλικά εκτός από ...   Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο: The Veggie Sisters

Read more »

Ζεστή σοκολάτα με άρωμα πορτοκαλιού & τα πιο εύκολα σοκολατοπιτάκια

2 Φεβρουαρίου 2014
By
Ζεστή σοκολάτα με άρωμα πορτοκαλιού & τα πιο εύκολα σοκολατοπιτάκια

Η ζεστή σοκολάτα με άρωμα πορτοκαλιού & τα πιο εύκολα σοκολατοπιτάκια που ακολουθούν υπόσχονται να σας κακομάθουν ακριβώς όπως σας αξίζει. Γίνονται πανεύκολα, σε πολύ λίγο χρόνο και είναι άκρως εθιστικά. Ό, τι πρέπει για τους σοκολατολάτρεις που δεν θέλουν να αφιερώσουν ατέλειωτες ώρες στην κουζίνα. Εμπρός λοιπόν, μην περιμένετε. Κακομάθετε τον εαυτό σας τώρα! Ζεστή...

Read more »

Τσάι με τζίντζερ

19 Νοεμβρίου 2013
By
Τσάι με τζίντζερ

Τσάι με τζίντζερ για απώλεια βάρους και ενεργοποίηση του μεταβολισμού Κατηγορία: Δίαιτα - Διατροφή,  Τσάι τζίντζερ με το σκόρδο Υλικά   1 μικρή ρίζα τζίντζερ (σε μέγεθος δαμάσκηνου) 2 σκελίδες σκόρδο 2 λίτρα νερό 2 κουταλιές πράσινο τσάι ή μαύρο τσάι ή λουίζα ή τσουκνίδα (προαιρετικά) Χυμό λεμόνι Εκτέλεση Ξεφλουδίζουμε τη ρίζα τζίντζερ και...

Read more »

Λαχταριστό φουντουκένιο smoothie με νιφάδες φαγόπυρου, φρούτα και σοκολατένιο ταχίνι-Yummy chocolate tahini hazelnut fruit buckwheat smoothie

11 Οκτωβρίου 2013
By
Λαχταριστό φουντουκένιο smoothie με νιφάδες φαγόπυρου, φρούτα και σοκολατένιο ταχίνι-Yummy chocolate tahini hazelnut fruit buckwheat smoothie

 Το σημερινό σμούθι-πύραυλος περιέχει νιφάδες φαγόπυρου. Το φαγόπυρο ή μαύρο σιτάρι Υλικά: 1 ποτήρι γάλα σόγιας 1 αχλάδι 15 ρώγες σταφύλι 1/2 μπανάνα 3 χουρμάδες 10 ανάλατα φουντούκια 2 κ.σ. νιφάδες φαγόπυρου 1 κ.γ. λιναρόσπορος 1 κ.γ. σοκολατένιο ταχίνι 1 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου 1 κ.γ. καρύδα τριμμένη 2 παγάκια Εκτέλεση: Βάζω στο...

Read more »

Κρύο ρόφημα με μπανάνες και μέλι

Κρύο ρόφημα με μπανάνες και μέλι

Σας προτείνω λοιπόν ένα δροσιστικό ρόφημα, θρεπτικό και χορταστικό, που θα σας δώσει ενέργεια και θα ικανοποιήσει την ανάγκη σας για κάτι γλυκό Θα χρειαστούμε (για 2 ποτήρια): 450 ml φρέσκο γάλα 2 μεγάλες μπανάνες καθαρισμένες και κομμένες σε χοντρές ροδέλες 1 κουταλιά σούπας μέλι μισό κουταλάκι γλυκού κανέλα σκόνη παγάκια για...

Read more »

Γαλλική κρέμα σοκολάτας

26 Φεβρουαρίου 2013
By
Γαλλική κρέμα σοκολάτας

υλικά 1/2 ποτήρι γάλα πλήρες 1 ποτήρι κρέμα γάλακτος 4 κρόκοι 200γρ σοκολάτα κουβερτούρα 4 κουταλιές ζάχαρη μία πρέζα αλάτι εκτέλεση Ζεσταίνετε  πολύ καλάσ’ ένα κατσαρολάκι, το γάλα με τη κρέμα γάλακτος, προσέχοντας να μη βράσουν. Σ’ ένα μπώλ, χτυπάτε με το πιρούνι τους κρόκους. Ρίχνετε το ζεστό γάλα με τη … Διαβάστε ολόκληρη...

Read more »

Τσάι με μέλι ,κανέλα,λεμόνι!

21 Φεβρουαρίου 2013
By
Τσάι με μέλι ,κανέλα,λεμόνι!

1 φακελάκι Τσάι της αρεσκείας σας  1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (αν το θέλετε πιο γλυκό προσθέστε) 3-4 σταγόνες λεμόνι 3/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα  Βράζουμε το νερό και φτιάχνουμε κλασικά το τσάι μας. Προσθέτουμε το μέλι, την κανέλα και τις σταγόνες λεμονιού. Ανακατεύουμε και απολαμβάνουμε ένα μοσχομυριστό, ωραιότατο ρόφημα! Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο:...

Read more »

Ζεστή σοκολάτα για ερωτευμένους

13 Φεβρουαρίου 2013
By
Ζεστή σοκολάτα για ερωτευμένους

Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη σοκολάτα150 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα90 γραμμάρια σοκολάτα γάλακτος3 κουταλιές σκόνη κακάο3 κουταλιές καστανή ζάχαρηΛίγη κανέλα1 λίτρο γάλα φρέσκο150 ml κρέμα γάλακτοςΓια τα marshmallows6 κουταλιές του γλυκού ζελατίνη σε σκόνη½ κούπα νερό1 & 1/3 κούπες ζάχαρη1/2 κούπα + 1 φλιτζάνι σιρόπι γλυκόζης1/4 κούπα νερό1/4 κουταλιά σούπας αλάτι1 κουταλιά σούπας άρωμα βανίλιας...

Read more »

Ζεστή σοκολάτα για ερωτευμένους

13 Φεβρουαρίου 2013
By
Ζεστή σοκολάτα για ερωτευμένους

Υλικά:  Για 2-4 άτομαΓια τη σοκολάτα150 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα90 γραμμάρια σοκολάτα γάλακτος3 κουταλιές σκόνη κακάο3 κουταλιές καστανή ζάχαρηΛίγη κανέλα1 λίτρο γάλα φρέσκο150 ml κρέμα γάλακτοςΓια τα marshmallows6 κουταλιές του γλυκού ζελατίνη σε σκόνη½ κούπα νερό1 & 1/3 κούπες ζάχαρη1/2 κούπα + 1 φλιτζάνι σιρόπι γλυκόζης1/4 κούπα νερό1/4 κουταλιά σούπας αλάτι1 κουταλιά σούπας άρωμα βανίλιας...

Read more »